Lust auf eine Auszeit? Das sind unsere Retreats.

Yin & Sound

28.6.24
Yogaoase Surselva, Schluein

Bergglück Retreat

mit Yoga, Sound und Sauna
5. - 7.7.24

Hotel Medelina, Curaglia, Graubünden

Natur pur Retreat

mit Yoga, Sound, Kakao & Dance

15. - 18.8.24

Stagias, Val Medel, Graubünden

Goldener Herbst Retreat

mit Yoga, Sound & Wandern

4.10. - 6.10.24

Glischura, Val Lumnezia, Graubünden

Winterzauber Retreat

mit Yoga, Sound, Kakao und Eisbaden

5.2. -  9.2.25
Nassereith, Tirol, Österreich

Investiere in Dich. Was bringt ein Retreat?

  • Anders als bei einer einzelnen Yoga Stunde, hast Du an einem Retreat mehrere Tage Zeit, um tief in Deine Praxis einzutauchen. 
  • Du bist weg vom Alltag in einer wunderschönen Umgebung, Du hast Zeit für Dich, kannst abschalten und neue Kraft und Energie tanken.
  • Körper, Geist und Seele profitieren von regelmässigem Yoga, Soundhealing, Meditieren und Pranayama (Kontrolle des Atems).
  • Du verbringst viel Zeit in der Natur, verbindest Dich mit ihr und mit Dir. 
  • Du kannst Körper und Geist durch gesunde und frische Mahlzeiten, viel Bewegung, Yoga und Meditation entgiften.
  • Verbinde Dich mit Deiner Energiequelle, gewinne Klarheit und Fokus.
  • Du wirst vitaler, flexibler und stärker aus dem Retreat nach Hause gehen. :-)

Eindrücke aus unseren Retreats