Lust auf eine Auszeit? Das sind unsere Retreats.
Yin & Sound
Yin Yoga & Soundhealing
im Riders Hotel Laax
Winterzauber Retreat
mit Yoga, Sound, Kakao und Eisbaden
5.2. - 9.2.25
Nassereith, Tirol, Österreich
Bergglück Retreat
mit Yoga, Sound und Sauna
4. - 6.7.25
Hotel Medelina, Curaglia, Graubünden
Natur pur Retreat
mit Yoga, Sound, Kakao & Dance
7. - 10.8.25
Stagias, Val Medel, Graubünden
Goldener Herbst Retreat
mit Yoga, Sound & Wandern
3.10. - 5.10.25
Glischura, Val Lumnezia, Graubünden
Investiere in Dich. Was bringt ein Retreat?
- Anders als bei einer einzelnen Yoga Stunde, hast Du an einem Retreat mehrere Tage Zeit, um tief in Deine Praxis einzutauchen.
- Du bist weg vom Alltag in einer wunderschönen Umgebung, Du hast Zeit für Dich, kannst abschalten und neue Kraft und Energie tanken.
- Körper, Geist und Seele profitieren von regelmässigem Yoga, Soundhealing, Meditieren und Pranayama (Kontrolle des Atems).
- Du verbringst viel Zeit in der Natur, verbindest Dich mit ihr und mit Dir.
- Du kannst Körper und Geist durch gesunde und frische Mahlzeiten, viel Bewegung, Yoga und Meditation entgiften.
- Verbinde Dich mit Deiner Energiequelle, gewinne Klarheit und Fokus.
- Du wirst vitaler, flexibler und stärker aus dem Retreat nach Hause gehen. :-)
Eindrücke aus unseren Retreats
